无限极维生素c每天吃几片（无限极维生素c压片糖果多少钱）

作者：彭胤硕人气：

无限极（Infinitus）是一家中国的保健品公司，其产品包括维生素C等补充剂。关于维生素C的摄入量，通常建议的每日推荐摄入量（RDA）是根据年龄、性别和特定健康状况而有所不同。

对于成年人和青少年，维生素C的RDA通常在75-90毫克之间，但这个数值可能会因为个体差异、生活方式、健康状况等因素而有所变化。例如，吸烟者可能需要更多的维生素C，因为吸烟会消耗体内的维生素C。

在服用任何补充剂之前，最好咨询医生或营养师，以确定适合您个人需求的正确剂量。过量摄入维生素C可能会导致腹泻、恶心、腹部绞痛等副作用，长期过量摄入还可能对健康产生不利影响。

请注意，以上信息仅供参考，具体的服用剂量应遵循产品说明书或医生的建议。如果您有无限极维生素C产品的具体说明书，建议按照说明书上的推荐剂量服用。如果没有，建议咨询专业医疗人员以获取个性化的建议。

无限极（Infinitus）是一家中国的保健品公司，其产品线包括多种维生素和补充剂。关于“无限极维生素C压片糖果”的价格，由于地区、销售渠道、促销活动等因素的不同，价格可能会有所变化。

为了获取最准确的价格信息，建议您直接访问无限极的官方网站、授权的零售商或通过官方客服渠道查询。您也可以在电商平台如天猫、京东等搜索该产品，查看当前的售价和用户评价。

请注意，购买时应确保选择正规渠道，以保证产品的真实性和质量。同时，购买任何保健品前，最好咨询专业医疗人员，确保产品适合您的健康状况。

对于成年人，维生素C的RDA通常在75-90毫克之间，最高耐受量（UL）为每天2000毫克。一般来说，每天摄入一片维生素C补充剂是安全的，前提是这一片补充剂的含量不超过RDA或UL。

如果你已经通过日常饮食摄入了足够的维生素C，额外补充可能不是必要的。维生素C广泛存在于新鲜水果和蔬菜中，如橙子、草莓、猕猴桃、西红柿和绿叶蔬菜等。

在开始任何补充剂之前，最好咨询医生或营养师，特别是如果你有特定的健康状况或正在服用其他药物。他们可以提供个性化的建议，确保你的维生素C摄入量既安全又有效。